ひとことで言うと、骨盤内のインナーマッスルのトレーニング。
正しく動かせているかは見た目だけではわかりません。
本来はフィジカルセラピスト/理学療法士のスペシャルタッチ（専門的な触診）での確認が必要になります。

新型コロナウィルス感染拡大防止策として、オンラインでのレッスンをスタートしました。
外出しにくい状況の中、身体の不調や運動不足をそのままにしたくない。
そんな声を多くいただき、「おうち」でトレーニングができるようにメニューを追加しました。

フィジカルセラピスト/理学療法士は動作分析のプロフェッショナル。
国家試験合格者として写真や動画で瞬時にウィークポイントを分析することができます。
スペシャルタッチ（専門的な触診）ができないオンラインでも、
未来予測シートの情報と動作分析をあわせることで、8割の方はお悩みの解決に導くことが可能です。

こちらが骨盤底筋やそれを取り巻く臓器なんですよ〜！

お気持ち、よくわかります。
骨盤底筋トータルサポートコースを受講の方は、お客様には特典として無料相談をさせていただきます。次回のレッスンまでにご自身でトレーニングを続けられるようにサポートさせていただきます。