フェムテック視点　老けないダイエット講座　開催！

フェムテック視点
老けないダイエット講座

内科医のひろこ医師のご協力もあり
30名以上の方にご参加頂き満員御礼で、
無事に終わりました！

エビデンスをお伝えする時ほど、
ユーモアの視点を忘れず、
熊本・くまモンにあやかり、白熊つやモンで…笑

(初めての腟トレ！）
（ヨーコ式骨盤底筋トレーニング＆全身筋トレ＆有酸素トレーニング）



ネット検索をすれば、
ある程度の知識は得られる時代。

ただ、行動変容には、
データ（テック）や、コミュニティーが必要ですね。

（ひろこ医師：抗加齢（アンチエイジング）専門の内科医）

（私です：女性健康管理・骨盤底障害の予防が専門の理学療法士）

アットホームで良かった…と、
言って頂けるのが喜びでもあります！

イベント開催のその先に目標があります。
相変わらず、コツコツと足元を固めまていきたと思います。

#フェムケア
#フェムテック
#ライフサイエンス　
#医療連携
#TEAMマルタス
#エミナース
#ご参加頂きありがとうございました