フェムテック視点 老けないダイエット講座 開催!

フェムテック視点
老けないダイエット講座

内科医のひろこ医師のご協力もあり
30名以上の方にご参加頂き満員御礼で、
無事に終わりました!



エビデンスをお伝えする時ほど、
ユーモアの視点を忘れず、
熊本・くまモンにあやかり、白熊🐻‍❄️つやモンで…笑

(初めての腟トレ!)
(ヨーコ式骨盤底筋トレーニング&全身筋トレ&有酸素トレーニング)



ネット検索をすれば、
ある程度の知識は得られる時代。


ただ、行動変容には、
データ(テック)や、コミュニティーが必要ですね。

(ひろこ医師:抗加齢(アンチエイジング)専門の内科医)

(私です:女性健康管理・骨盤底障害の予防が専門の理学療法士)



アットホームで良かった…と、
言って頂けるのが喜びでもあります!




イベント開催のその先に目標があります。
相変わらず、コツコツと足元を固めまていきたと思います。

#フェムケア
#フェムテック
#ライフサイエンス 
#医療連携
#TEAMマルタス
#エミナース
#ご参加頂きありがとうございました

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