国際女性デー　熊本

すっかり間が空いてしまいました。

なかなか、更新できずに反省ですが、
反省はほどほどに、前を向いていこうという年代に
私自身も差し掛かりました。

46歳、更年期世代です☺

有難いことに、
地道に活動、継続20年というキャリアの中で

こういった記念日に取材を受ける事が増えてきました。
時代が変わってきているのかなと思います。
Molecule｜骨盤底筋トレーニングで世界平和？産後太り・更年期の悩みから自分も家族も幸せに 

↑
★素敵に書いて頂きました。
ライターさんはお客様としてもご縁を頂いた
ひかりさんです☆彡

・・・・

20年前、10年前は。。。もっと言うなら
コロナ前は、今よりも「骨盤底筋トレーニング」の認知度は
低かったように思います。

それが、今や、医療機関を受診されたお客様が
「医師に、骨盤底筋トレーニングをしっかり行ってね・・・と言われました。」
と、私のサービスを探してくれるようになりました。

探してもらわなくても、もっと認知度を上げる努力も必要なのでしょうが
私自身も2児の母、夫の事業も支える身で、バックヤードも頑張っているので
なかなか、すべてを100％では回せません。

ただ、最近は、自分の役割というか、お役目？運命？・・・
のような事も、少し感じるようになりました。

日本語の響きでいうと、それは一見、更年期世代の「あきらめ」に
感じられる部分もあるかもしれませんが

英語でいうと「ギブアップ」ではなく「クリア」
・・・なのですよね。

スーッと、腑に落ちる事も多くなり
こうやって年齢を重ねていく面白さも感じています。

みなさんは、ご自分の人生、振り返ってみていかがですか？
どう生きるか・・・みたいな事も考える今日になっても良いかもしれませんね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。
興味がある方は、まずは対面レッスンへお越しください。
対面のレッスンも行っています。 | ヨーコ式骨盤底筋トレーニング (fpland.net)

お問合せ：sacrum1011@yahoo.cp.jp
インスタグラム：辻陽子/熊本/ヨーコ式骨盤底筋トレーニング✖︎ダイエット/フェムテック/医療国家資格者(@pfmt.diet) • Instagram写真と動画

一般社団法人FP land
代表理事　辻陽子